Czy z choroby może nas wyprowadzić siła naszego umysłu? Lecz co z faktem, że ten sam umysł wpędza nas też w pułapkę problemów zdrowotnych? Poznaj efekt nocebo...
Duży, ciągle rosnący brzuch to wcale nie musi być ciąża! Jak więc poradzić sobie z takim niepotrzebnym mankamentem nadwagi? Proponujemy interwałowe treningi z odpowiednimi ćwiczeniami na płaski i zdrowy brzuch.
Często wraz z upływem lat podejście do przygotowań i czasu Świąt Bożego Narodzenia zmienia się diametralnie. Od radosnych chwil, kiedy jako dzieci wyczekujemy Świętego Mikołaja, aż po pełne paniki przygotowania i niepotrzebne nerwy związane ze zmianami, jakie w codziennym życiu wywołuje Gwiazdka. Czy Święta na pewno muszą wiązać się ze stresem?
Nie wolno lekceważyć problemów z czynnościami tarczycy. Do często się pojawiających u kobiet w różnym wieku należą komplikacje zdrowotne związane z zaburzeniami hormonalnymi. Dlaczego warto regularnie badać stan tego narządu?
Człowiek jest istotą, która znacznie lepiej rozwija się i funkcjonuje, kiedy znajduje się wśród innych ludzi. Ważne jednak są też uczucia, którymi obdarowujemy te najbliższe i wybrane przez siebie osoby. Miłość nie tylko uskrzydla – o czym przecież wiemy – ale też uzdrawia ciało i umysł!
Przekwitanie, bo tak inaczej mówimy na menopauzę nie musi być ciężkie do przejścia. Czasami warto rozważyć leczenie hormonami. Przede wszystkim podejrzewając wchodzenie w okres klimakterium, należy udać się do lekarza czy też skonsultować wszelkie dolegliwości z położną. Jak zacząć, jakie są ogólne zasady terapii hormonalnej i wiele więcej dowiesz się czytając ten artykuł.
Twoje ciało nagle stało się opuchnięte? Organizm magazynuje w ten sposób zbyt dużą ilość wody w tkance podskórnej. Poznaj proste metody sprzyjające pozbyciu się nadmiaru wody.
  Przyczyną powstawania raka trzonu macicy zazwyczaj jest nadmierne oddziaływanie na endometrium przez estrogeny, przy braku jednoczesnego równoważącego działania progesteronu. Czynnikami, które zwiększają ryzyko zachorowania są: otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, nierództwo, zespół policystycznych jajników, zaburzenia owulacji i późna menopauza. Najważniejszym czynnikiem ryzyk jest otyłość, która może znacznie wpływać na produkcję estrogenów. Istnieją...
Twoje włosy są zmęczone i nie widzisz ich przyrostu? Marzą ci się długie i zdrowe włosy? A może ścięłaś je i teraz żałujesz swojej decyzji? Nie ma powodu do zmartwień! Poniżej możesz przeczytać o 5 tanich i sprawdzonych sposobach na znaczne przyspieszenie przyrostu włosów.
Kathrine Switzer zmieniła sporty kobiece, stając się pierwszą przedstawicielką płci pięknej, która oficjalnie wystąpiła w Maratonie Bostońskim. Świat obiegła fotografia wykonana w trakcie historycznych zawodów, na której ogarnięty wściekłością mężczyzna próbuje siłą powstrzymać Switzer przed kontynuowaniem biegu. Dzielnej sportsmenki usiłowali bronić trener i jej chłopak. Słynna fotografia przeszła do historii wraz z Kathriną Switzer, która o występ w maratonie musiała stoczyć prawdziwą walkę.

Najnowsze artykuły